婚活で良い印象を与えるためには？

初対面で女性が見ているポイントと対策法

こんにちは！
カンパニュラ東京・コラムチームのライターMです。

今日は女性が初対面で見ているポイントについてお話ししていきます。

婚活において第一印象は非常に重要です。
「初対面で女性はどこを見ているの？」「婚活で良い印象を与えるためのポイントは？」など、気になる点も多いはずです。

そこで、今回はカンパニュラ東京が20代〜40代の独身女性300名を対象に行った”男性との初対面でどこを見ているか”についての調査をご紹介します。

対策法についても解説していきますので、第一印象での好感度の上げ方に悩んでいる方はぜひ最後までご覧ください！

婚活の初対面で女性がまず見るポイント

初対面の男性と1:1で話す際にまずどこを見るかについて聞いたところ、「顔（表情含む）」が1位となりました。それに続いて「態度（動作含む）」という回答が多くありました。

女性は男性との初対面において、まず顔の雰囲気や振る舞い方、そして清潔さに注目するようです。

とはいえ、第一印象はさまざまな要素が重なり合って決まるものですので、総合的に見ていく必要があります。

各項目ごとに女性が見ているポイントを細かく確認し、対策をしていきましょう。

婚活で特に印象を決めるポイントと対策法

調査の結果、婚活において女性が注目しているのは、上から順に顔、態度、清潔感、服装、体型であるとわかりました。

その中でも、項目ごとに女性が見ている具体的なポイントは以下の通りです。

・顔の印象は「表情」も含めて総合的に決まる
・「偉そうな態度」や「食べ方」はよく見られている
・清潔感を与えるのは「髪の毛」
・ブランド物よりも「似合っているか」が重要
・体型は「全体的なシルエット」で判断される

対策法とともに、順番に詳しく見ていきましょう。

顔の印象は表情も含めて総合的に決まる

男性と1:1で話す際に顔の中でも特に見ている箇所について聞いたところ、「表情」が1位となりました。続いて、「全体のバランス」「目元」が票を集めました。

女性は顔の造形よりもまず表情によって印象を決める傾向があるようです。

また、現在はコロナ禍の影響でマスクを着用していることもあり、目元が与える印象もより大きくなっています。

婚活に限らず表情豊かな男性は魅力的に映るので、意識的に笑顔を増やすようにしましょう。

その際に、目元にも動きを付けられるようになると印象アップに繋がります。

鏡の前で練習したり、些細な日常会話の中で取り入れていったりすることで、より自然に表情を作れるようになるのでおすすめです。

「偉そうな態度」や「食べ方」はよく見られている

男性と1:1で話す際に態度、動作の中でも特に見ている箇所について聞いたところ、「偉そうな態度かどうか」が1位となりました。続いて、「食べ方」という回答が多く見られました。

女性は男性の偉そうな態度には敏感なので、自己中心的な言動や威圧的な態度をしないように気を付けましょう。

具体的には、自慢話を控えたり声の大きさを相手に合わせたりするのがポイントです。

相手の話に対して否定的な反応をしたり、失敗を責めたりするのは良くありません。

店員への態度も見られていますので、タメ口を使わずに丁寧な対応をするように心掛けましょう。

また、食べ方も婚活における印象を決める大きな要素の一つです。

食べ方には人柄が出るともいわれています。

具体的には以下の点に注意しましょう。

・くちゃくちゃと音を立てない
・正しいお箸の持ち方をする
・肘をつかない
・可能な限り、お皿を手に持って食べる
・口いっぱいに頬張りすぎない　など

マナーを守って、お互いに楽しい食事の時間にしましょう。

清潔感を与えるのは「髪の毛」

男性と1:1で話す際に清潔感の中でも特に見ている箇所について聞いたところ、「髪の毛」が圧倒的な1位となりました。

女性は、男性の髪の毛から清潔感があるかを判断する傾向があるようです。

前髪を上げた額がよく見えるスタイルは、清潔感があり顔の表情もわかりやすいので、婚活の髪型として非常におすすめです。

自分に似合う髪型がわからない方は、美容師さんに相談してみるのも良いでしょう。

また髪の毛の清潔感という面では、頭皮の皮脂や匂いも重要なポイントです。

正しいシャンプー方法を身に付け、洗髪後も自然乾燥させずにしっかりと乾かすようにしましょう。

自分に合ったシャンプーやスタイリング剤を選ぶことも大切です。

服装はブランド物よりも「似合っているか」が重要

男性と1:1で話す際に服装の中でも特に見ている箇所について聞いたところ、「全体のバランス」が1位となりました。続いて、「似合っているか」「ださくないか」という回答も多く見られました。

女性にとって、男性の服装がブランド物であるかはあまり重要ではないようです。

ブランド物かどうかよりも、全体のバランスが良いかやその人に似合っているかで判断しています。

婚活で好印象を与えるためには、自分の体型に合ったシンプルな服装をするようにしましょう。

ベーシックなものであっても服のシルエットには流行があるので、数年ごとに買い替えるのがポイントです。

また、服の汚れやシワ、よれなどは清潔感にも繋がりますので、お見合い前やデート前には必ず確認をするようにしましょう。

体型は「全体的なシルエット」で判断される

男性と1:1で話す際に体型の中でも特に見ている箇所について聞いたところ、「全体的なシルエット」が1位となりました。

女性は、全体的なシルエットで男性の体型の印象を決めているようです。

一般的には、太っている男性よりも普通〜細身の男性の方が好まれる傾向があります。

とはいえ、体型を気にしない女性も少なくないですし、体型が交際・結婚の決定打になるケースはほとんどありません。

体型には人それぞれ異なる特徴があるので、自分の弱点を埋めるような対策をして健康的な身体づくりをするようにしましょう。

気になる部位に効くストレッチや筋トレを取り入れたり、場合によっては食事を変えてみたりするのも良いでしょう。

婚活では第一印象が勝負

婚活においては第一印象がその後の2人の関係を大きく変えます。

第一印象が良ければ交際・結婚とスムーズに進みやすくなるのに対して、第一印象が悪ければ関係を進展させるのは難しくなります。

第一印象でつまずくことがないように、初対面で女性が見ているポイントを理解してしっかりと対策をするようにしましょう。

外見についての対策は、入会時にお渡ししている「男の婚活攻略本」でも詳しくご紹介しています。

興味のある方は、ぜひお気軽にフォームからお問い合わせください！